快废了

周日带丫丫踢足球，丫头特别认真，听教练（甜甜爸爸）指挥。我为了给她示范，连续做蛙跳，当时还没觉得怎么样，回家来感觉快废了。很久不锻炼，大腿肌肉酸疼，上下楼都费劲儿。

话说回来，每周和丫丫踢球，自己也能跟着锻炼。